니코틴 빼주는 음식

업데이트 일자 : 07월 10일 18:33:23

1. 사과

호흡기를 건강하게 유지하고 폐병을 막는데 도움을 줍니다.

2. 강황가루

항염증성을 성분으로 함유하고 있어 폐를 비롯한 여러가지 질병을. 막아줍니다.
하루에 1티스푼 정도 섭취하는 것이 좋습니다.

3. 솔잎차

입과 목을 깨끗하게 해주며 폐질환을 예방해줍니다.

4. 생강

병균으로부터 우리 몸을 보호하고 폐의 독소를 제거해줍니다.

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5. 옥수수

옥수수에는 폐암의 위험을 줄여주는 항산화제 성분인 베타 크립토잔틴이 풍부합니다.

6. 양파

양파는 폐를 깨끗이 하는데 상당히 좋은 재료입니다. 폐병 외에도 다른 질병의 감염도 막아줍니다.

7. 오렌지

폐암을 예방하고 아주 강력한 해독 음식 중 하나입니다. 옥수수처럼 크립토잔틴을 함유하고 있습니다.

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